Pad tot huidige pagina

Workshop: Stress transformeren in voldoening

Workshop: Stress transformeren in voldoening

21 maart 2020, 10.00 - 13.00 uur

Inhoud

Doel van deze workshop is niet zozeer om stress te verminderen, maar om het transparanter te maken. Daardoor heeft stress je niet meer zo in haar greep. De lichtere en blijere momenten krijgen meer ruimte.

Stress is niet iets dat je hebt of bent. In deze workshop ga je inzien dat stress ontstaat doordat je lichaam, adem en geest niet goed met elkaar samenwerken. Je leert hoe je je lichaam en geest met elkaar in contact brengt, zodat ze weer helemaal kunnen ‘meedoen’.

Categorie

Cursus, lezing, excursie

Doelgroep

Volwassenen

Naam locatie

Nyingma Centrum

Adres

Reguliersgracht 25 Amsterdam, Amsterdam

Website

https://www.nyingma.nl

Toegangsprijs en kaarten bestellen

€ 35,-

Meer informatie

https://www.nyingma.nl/workshop-stress-transformeren-in-voldoening/